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    【甘南+阿壩】藏地川西10日游
    【甘南+阿壩】藏地川西10日游
    零售價0價格說明
    • 產(chǎn)品編號:GN1770777019jE
    • 行程天數(shù):10
    • 目的城市: 阿壩藏族羌族自治州  蘭州市  甘南藏族自治州 
    • 出發(fā)城市: 蘭州市 
    日期
    請選擇日期
    套餐
    總價0.00
    可選服務(wù):
    產(chǎn)品介紹
    產(chǎn)品亮點
    ● 一價包攬川、甘兩省頂流風(fēng)光,小眾精品小團,深度不趕路,一次藏地不留遺憾
    ● 川甘雙境一網(wǎng)打盡、串聯(lián)甘南人文秘境與川西雪山仙境,一條路看遍草原、湖泊、冰川、佛閣、古城、藏寨,
    雪山,森林、寺院的絕美線路。
    ● 頂流IP全覆蓋,無短板,沉浸式感受藏地信仰;蓮寶葉則、四姑娘山、達古冰川、畢棚溝,四季皆景,隨手出大片。
    ● 海拔循序漸進,更友好,科學(xué)規(guī)劃行車節(jié)奏,由低到高逐步適應(yīng),降低高反風(fēng)險,老人小孩也能輕松玩轉(zhuǎn)藏地。
    ● 10天走遍川甘藏地精華,小團慢旅、全景覆蓋、人文與自然雙豐收,真正的藏地天花板之旅!
    產(chǎn)品介紹

    日期

    時間

    行程

    住宿

    D1

    出發(fā)地--蘭州

    蘭州

    D2

    夏河--拉卜楞寺--??茲竦?-??撇菰?-碌曲

    碌曲

    D3

    碌曲--瑪曲首曲--娘瑪寺--久治

    久治

    D4

    久治--蓮寶葉則--各莫寺--阿壩

    阿壩

    D5

    阿壩--達古冰川--黑水

    黑水

    D6

    黑水--畢棚溝--理縣/樸頭

    理縣/樸頭

    D7

    理縣/樸頭--理小路--四姑娘山雙橋溝--四姑娘山鎮(zhèn)

    四姑娘山鎮(zhèn)

    D8

    四姑娘山鎮(zhèn)--小金--卓克基土司官寨--西索民居--紅原/馬爾康

    紅原/馬爾康

    D9

    紅原/馬爾康--紅原大草原--瓦切塔林--花湖--碌曲

    碌曲

    D10

    碌曲--米拉日巴佛閣--劉家峽大橋--蘭州


    行程介紹
    • DAY 1    出發(fā)地-蘭州
      客人抵達蘭州后自行入住酒店,之后客人自由活動。自由活動時間大家注意財務(wù)和人身安全當(dāng)?shù)囟嗍巧贁?shù)民族,請尊重當(dāng)?shù)厣盍?xí)慣。
      交通
      住宿
      用餐
    • DAY 2    夏河-拉卜楞寺-桑科草原-??茲竦?碌曲
      早乘車赴夏河,參觀藏傳佛教黃教六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】,這里是格魯 派最高的佛學(xué)學(xué)府之一,被譽為“世界藏學(xué)府”。是除西藏以外 ,甘、青、川地區(qū)最大的藏傳佛教和文化 中心 ,故有“ 中國小西藏”之稱。它與西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什倫布寺、青海的塔爾寺合 稱格魯派(黃教)的六大寺院。后乘車(10km ,車程約 30 分鐘)途徑【??茲竦亍?,大夏河蜿蜒穿境而過,在豐美的草甸上勾勒出優(yōu)美的曲線,春夏時節(jié),水草如氈,野花織錦,格?;ㄅc紫苜蓿交織成斑斕的地毯;秋冬季節(jié),蘆花搖曳,水鳥翔集,金黃的蘆葦蕩與遠處的雪山構(gòu)成絕美的冬日圖景。在這里,每一步都仿佛踏入天然的水墨長卷。這片被稱為"甘南之腎"的濕地,不僅是自然的饋贈,更是生命與文明的對話場域。當(dāng)城市的喧囂漸遠,??茲竦匾运膶庫o與包容,邀請您共同聆聽大地的心跳,感受高原濕地的獨特魅力。后乘車赴藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助 陣的美麗草原-【桑科草原】 ,夏季的草原碧綠如毯,各色花卉爭奇斗艷、絢麗多彩 ,非常漂亮。可以騎 上駿馬 ,信步漫游草原 ,盡情領(lǐng)略藏民族情。晚入住碌曲酒店休息。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點拉卜楞寺,??撇菰?,??茲竦?/div>
    • DAY 3    碌曲-瑪曲首曲-娘瑪寺-阿萬倉-久治
      早餐后前往瑪曲【黃河首曲】“瑪曲”在藏語中意為“黃河”,瑪曲縣是全國黃河流域唯一以“黃河”命名的縣級行政區(qū)。黃河從青海東流至瑪曲時,突然轉(zhuǎn)向西北形成近 180 度的大回彎,總彎道長度達 433 公里,是黃河全程弧度最顯著、規(guī)模最大的河曲,因此被譽為 “天下黃河第一彎”。站在瑪曲黃河大橋上,可俯看寬廣的河面,“V” 字形狀的河道環(huán)抱著瑪曲草原,雪山與湖泊相交錯,景色壯觀。周邊還有七仙女峰、西梅朵合塘花海等自然景點。途經(jīng)【阿萬倉濕地】,這里因水瀉不暢而形成 很多汊河和沼澤,使這片廣袤的草原水草豐茂、牛羊肥壯,是天然自成的優(yōu)質(zhì)草地,也是一片原生態(tài)的、遼闊而壯麗的草原。 遠看阿萬倉,河流迂回,千山競形,該地區(qū)自古就是兵家必爭的戰(zhàn)略要地,是游牧民族通向隴南、川西和青海的咽喉要道有 “欲得河曲,先占貢賽 ”之說。隨后前往【娘瑪寺】創(chuàng)建于公元1834年,是一座藏傳佛教格魯派寺院,該寺于藏歷第十六繞迥金馬年(西元1930年),由甘丹寺赤哇羅桑華旦創(chuàng)建,藏語全稱“桑俄塔爾哇朗”,意為“密乘解脫洲”。這座融合神秘與莊嚴的古寺,宛如一顆璀璨明珠,鑲嵌在藍天白云之下,承載著厚重的歷史與深邃的藏傳佛教文化 。這里有世界最大的大藏經(jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒和中國最大的六字真言塔以及蓮花光明宮、金頂紅墻的大經(jīng)堂、延綿不絕的轉(zhuǎn)經(jīng)回廊、刻滿經(jīng)文圖符的瑪尼堆、隨風(fēng)飄動的經(jīng)幡陣等建筑,與草原風(fēng)光完美融合,勾勒出一幅充滿神秘色彩的畫卷。以其獨特的建筑、深厚的文化底蘊,成為甘南草原上的一顆耀眼明珠,吸引著世界各地的游客和信徒,前來感受這份跨越時空的信仰力量與獨特魅力。參觀完后前往久治入住酒店休息。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點瑪曲首曲,娘瑪寺,阿萬倉
    • DAY 4    久治-各莫寺-蓮寶葉則-阿壩
      早餐后乘車赴【蓮寶葉則】“蓮寶葉則 ”的漢語意思為尊嚴的玉石之峰,民間通常稱為石頭城 堡或石頭山,蓮寶葉則是雄偉的奇峰異石的世界和藝術(shù)圣殿,這里山勢雄奇峻偉,充滿陽剛之氣;它是大山的王國、冰雪的 世界、綠色的海洋,夏季的景區(qū)就是遍地開的燦爛得不得了的鮮花,這里的野花是我們此行,不,是我這些年在野外看到的 最漂亮最鮮艷多彩的。地毯般鋪滿湖邊的草地,潤濕你的眼睛,那濃郁的花草香,沁人心脾,這里是名副其實的花海,從腳 下一直鋪到湖邊,花朵很大,妖艷與圣潔并存。這場景才會真正體會到,什么叫大自然的花毯。山坡上五彩繽紛,山坡下一 片悅目的燦黃,踩著滿眼鮮花間柔軟的青草鋪就的小路走向湖邊,恍惚走向仙境的感覺!赴參觀四川省阿壩州藏傳佛教三大格魯派寺院之一的【各莫寺】,各莫寺至今有 200 多年的歷史,以其宏大的寺廟建筑群、 大佛塔和神秘的藏秘修煉而著稱,各莫寺?lián)碛械膬纱笫澜缂崴辜o錄,分別是中國最大連體佛殿建筑的法喜苑以及中國最高 的 37 米彌勒佛坐像。在寺內(nèi)稀世所罕見的釋迦摩尼鎖骨舍利和 37 米高的室內(nèi)金身大佛讓您震撼不已。入住酒店休息。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點各莫寺,蓮寶葉則
    • DAY 5    阿壩-達古冰川-黑水
      早餐后乘車前往【達古冰川】,是中國最東端、緯度最北、距離中心城市最近、可進入性最便捷的海洋性季風(fēng)現(xiàn)代山地冰川,被譽為“最近的遙遠”,形成于第四紀冰河時期,距今約200萬年,是全球海拔最低、面積最大、年紀最輕的冰川之一,夏季涼爽宜人。不必遠赴極地,在達古冰川,便能遇見億年冰封的浪漫。云海漫過山巔,冰雪覆滿曠野,風(fēng)里都是干凈的溫柔,每一眼,都是治愈人心的詩意。后入住黑水縣酒店休息。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點達古冰川
    • DAY 6    黑水-畢棚溝-古爾溝/樸頭/理縣
      早餐后前往【畢棚溝】,有著 “川西小瑞士”“四姑娘山的背影” 的美譽。藏語中 “畢棚” 有 “神山之下的牧場” 之意,自古便是藏民夏季放牧的高山草甸。景區(qū)海拔跨度 2015 - 5922 米,核心景觀涵蓋冰川、高山湖泊、原始森林、紅葉谷等,像班公峰冰川、龍王海、磐羊湖等都是熱門打卡點,集雪山、湖泊、紅石、彩林于一體,藏著青藏高原東緣的極致浪漫。一溝山水千重景,四季風(fēng)光萬般情,畢棚溝,赴你一場沉浸式川西之約。每年 9 - 10 月是紅葉觀賞期,秋季湖水與火紅楓葉相映成趣;春季則能看到雪山下野花綻放的景致,冬季冰雪覆蓋時又成了賞雪秘境,游覽結(jié)束后入住酒店休息。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點畢棚溝
    • DAY 7    理縣/樸頭--理小路--四姑娘山雙橋溝--四姑娘山鎮(zhèn)
      早前往【四姑娘山雙橋溝】,途經(jīng)【理小路】---一條全新的雪山自駕線路,它地處米亞羅省級自然風(fēng)景保護區(qū)和四姑娘山自然保護區(qū)結(jié)合部擁有雪山、森林、河谷、冰川、草甸等各種川西經(jīng)典元素,是名副其實的川西景觀大道。四姑娘山景區(qū)由 “三溝一山” 組成,即雙橋溝、長坪溝、海子溝和四姑娘山。是戶外天堂,心靈故鄉(xiāng),在川西高原的群峰之巔,四姑娘山如四位披雪而立的仙子,以6250米的傲人身姿俯瞰人間,被譽為“蜀山皇后”“東方阿爾卑斯” 。這里集雪山冰川、原始森林、高山草甸、藏羌文化于一體,是自然與人文交織的絕美畫卷 。從雪山融水的第一滴晶瑩,到彩林間跳躍的光斑;從18℃夏日里的清涼愜意,到圣潔靜謐冬日里的銀裝素裹——四姑娘山用四季輪回,書寫著最動人的自然詩篇 。無論是追尋雪山的壯闊、探索徒步的野趣,還是感受藏地的虔誠,這里都是你靈魂的棲息地,每一步都能遇見震撼心靈的風(fēng)景 。 18℃的夏天,是四姑娘山獨有的清涼饋贈 。茂密的原始森林遮天蔽日,高山草甸如綠色的地毯鋪向天際,野花遍地,牛羊成群。逃離城市的酷暑,來這里徒步、露營、騎馬,在雪山腳下感受大自然的清涼與愜意,是夏日避暑的絕佳選擇。游覽結(jié)束后入住酒店休息。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點四姑娘山
    • DAY 8    四姑娘山鎮(zhèn)--馬爾康卓克基土司官寨--西索民居--紅原/馬爾康
      早餐后前往馬爾康,參觀【卓克基土司官寨】,是原卓克基土司駐地,嘉絨藏語意為 “至高無上”。卓克基土司始封于元至元二十三年(1286 年),首任土司斯達崩;清乾隆十五年(1750 年)因隨征大金川有功,擢升長官司,共延續(xù) 17 代 665 年;第 16 代土司索觀瀛對當(dāng)?shù)赜绊懮钸h。石木結(jié)構(gòu)的封閉式四合院,融合藏漢建筑藝術(shù)精華,兼具衙署與宅邸功能,是嘉絨藏族建筑的杰出代表。隨后前往卓克基鎮(zhèn)西索村參觀獨具嘉絨藏族特色建筑風(fēng)格的【西索民居】,這里是一個安寧祥和的 加絨藏族村寨,位于馬爾康以東 7 公里的梭磨河畔,地處海拔 2700 米的高原,在卓克基留存的所有歷史烙印中,留有一筆 濃重的紅色,漂亮的藏族民居都是當(dāng)?shù)鼐用裼蒙嚼锏氖^一塊一塊地砌成,石塊之間縫隙均勻,并形成漂亮的曲線,窗子上 畫著藏族特有的美麗圖案,清澈的梭磨河從村前奔流而過,河水的流淌聲永遠都陪伴著河邊的人和屋,整個村寨依山而建, 錯落有致,寧靜安詳。游覽結(jié)束后入住酒店休息。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點四姑娘山鎮(zhèn) 馬爾康卓克基土司官寨 西索民居
    • DAY 9    紅原/馬爾康--紅原大草原--瓦切塔林--花湖--碌曲
      早餐后前往【瓦切塔林】車子行駛在遼闊的【紅原大草原】上,這里是花的世界、草的海洋,當(dāng)年紅軍長征時曾經(jīng)過這片草原,并在此休息、駐扎。 為了紀念當(dāng)年紅軍長征經(jīng)過這里以及對這片草原的開墾和建設(shè),國務(wù)院把它命名為紅原縣,【瓦切塔林】,“瓦切 ”,藏語意為“大帳篷 ”, 這里佛塔林立,塔林周圍是一片連綿的經(jīng)幡,甚為壯觀。經(jīng)幡是藏區(qū)普遍存在的一種圖騰,它是在布、麻織品上書寫經(jīng)文, 然后將其插在山巔、路口、河邊等地,其意義為用自然之力來誦經(jīng), 以保平安吉祥。隨后前往【花湖】若爾蓋濕地核心,中國最美高原濕地,熱爾大壩草原上的天然海子,海拔 3468 米,畔野花盛開,湖水湛藍如鏡,水鳥成群,是觀黑頸鶴、拍水天倒影的絕佳勝地。游覽結(jié)束后入住酒店休息
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點紅原大草原 瓦切塔林 花湖
    • DAY 10    碌曲--米拉日巴佛閣--奔馳溝劉家峽大橋--蘭州
      早餐后前往【安多合作米拉日巴佛閣】,它坐落在甘南藏族自治州合作市,是全藏區(qū)唯一的一座供奉藏傳佛教各派宗師的高層建筑名剎, 1988年4月歷時四年多重建,共九層。建筑造型獨特,融藏族堡式建筑與佛閣式建筑特色為一體,外觀雄渾壯觀,一至九層佛殿供奉的佛像有以米拉日巴尊者及其弟子為主的藏傳佛教名派——噶舉派及格魯派、寧瑪派、薩迦派、噶當(dāng)派等諸多教派的開宗祖師,有以喜金剛為主的密乘四部的眾多本尊佛像;在這里,時間仿佛靜止,塵世的喧囂被隔絕在外,只剩下內(nèi)心的寧靜與對信仰的執(zhí)著,也是甘南大地上永不落幕的信仰豐碑,吸引著世人前來探尋它的神圣與深邃。隨后前往【奔馳溝劉家峽大橋】,西北最大跨度懸索橋,世界首創(chuàng)鋼管混凝土橋塔,橫跨劉家峽水庫,紅巖碧水、高空懸索,甘肅網(wǎng)紅打卡地標。世界最大直徑鋼管混凝土橋塔,單跨桁式加勁梁懸索橋,西北跨度之最。紅巖碧水同框,赭紅丹霞與碧綠湖水撞色,觀景臺俯瞰全景,日出日落絕美。隨后前往蘭州,結(jié)束本次愉快之旅!
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      景點米拉日巴佛閣 奔馳溝劉家峽大橋-
    費用說明
    費用包含
    ★ 交通: 根據(jù)實際人數(shù),合理安排車型,保證一人一正座位(不指定車型) 。1-3人安排5座轎車或SUV,4-5人安排7座商務(wù)車,6-7人安排9座商務(wù)車;團費包含車費、油費、停車費、維修費及司機勞務(wù)費。
    ★ 住宿: 商務(wù)酒店/攜程三鉆/攜程四鉆酒店等不同酒店等級供您選擇;含早。酒店不提供三人間,為了您的人身和財產(chǎn)安全,我社不提供拼房服務(wù)。1人報名請補單房差,3人同時報名,可以選擇入住兩間房(需補一個單房差)、也可以選擇入住一間房(退還一個單房差,含2個早餐);甘南旅游環(huán)境特殊大多酒店都不配備三人間以及加床服務(wù),我社不提供自然單間。
    ★ 司機兼向?qū)? 司機無法提供講解;司機非導(dǎo)游,沒有導(dǎo)游證,不進景區(qū),敬請諒解(司機全程負責(zé)銜接,協(xié)助辦理相關(guān)事宜)
    ★ 保險:包含旅行社責(zé)任險,不含旅游意外保險。(建議自行購買旅游意外險)
    費用不包含
    ★行程中景點門票以及小交通費用不含,根據(jù)景點實際情況而自行付費;
    ★其它娛樂或自費項目;
    ★ 用餐:酒店含早餐,正餐自理。大家可以根據(jù)自己的飲食喜好自行用餐;豐儉由人;如兒童不占床,早餐需要自理;
    ★ 兒童費用:身高超 1.2 米的兒童,不占床不含早,超高早餐需現(xiàn)付前臺,兒童含旅游車車位費、司機服務(wù)費,不含住宿等其他費用;
    其他說明
    預(yù)訂須知
    1.兒童價(1.2以下)只含車費;不含酒店住宿;
    2.若產(chǎn)生單男單女,由客人現(xiàn)補房差或安排三人間;
    3.如遇人力不可抗拒因素所造成的損失由客人自理;我社有權(quán)利在不減少景點的情況下調(diào)整其游覽順序,中途離團費用一律不退;
    4.我社有權(quán)利在不減少景點的情況下調(diào)整其游覽順序;
    5.如遇持有軍官證、離休證、學(xué)生證、老年證等相關(guān)證件,可現(xiàn)場辦理門票優(yōu)惠;客人景點未進,我社按門票折扣價退款;
    6.我社以“游客質(zhì)量反饋表”為最終質(zhì)量評價標準,請認真閱讀填寫,如虛假填寫不填寫而產(chǎn)生的后續(xù)爭議和投訴,本社恕不受理,敬請諒解。
    7.此報價不含旅游意外險,請出團前購買旅游意外險。
    8.如遇人力不可抗拒因素所造成的損失由客人自理;我社有權(quán)利在不減少景點的情況下調(diào)整其游覽順序;
    9.如出現(xiàn)單男單女,請客人自付單房差費用;酒店房間冰箱內(nèi)的飲料、酒類、小食品等均需另行個人付費(配有價目表);如使用房間內(nèi)電話撥打外線(包括國內(nèi)電話及本地電話),也請您在離店前主動結(jié)清費用。
    10.在旅途中請您將移動電話保持開機狀態(tài),以便工作人員能隨時與您取得聯(lián)系,為您提供周到細致的服務(wù)。如您有任何不適,請馬上通報工作人員,我們會根據(jù)具體情況與各方聯(lián)系,提供相應(yīng)的服務(wù)。
    報名材料
    旅游健康承諾書
    承諾人姓名:
    身 份 證號:
    法定監(jiān)護人:
    住 址:
    聯(lián) 系電 話:
    根據(jù)《中華人民共和國旅游法》及相關(guān)法律法規(guī)之規(guī)定,本人報名參加編號為 《境內(nèi)旅游合同》中列明的旅游團,該團定于【2026】年【   】月【  】日出發(fā),【2026】年【  】月【  】日返回,行程共計【   】日。依據(jù)誠實守信原則,現(xiàn)就行程中的個人健康注意事項貴司工作人員已如實詳盡地向本人告知,本人完全理解,特向貴司鄭重承諾如下:
    1、本人清楚知悉自已的身體健康狀況,出發(fā)前對本次旅游行程已經(jīng)做過綜合分析判斷與充分的了解,認為自身身體健康狀況能完成承擔(dān)本次旅行所帶了的健康風(fēng)險。
    2、本人承諾適合參加本次旅游團行程全部活動,本人能夠完成旅游全部行程并隨團返回。
    3、本人身體健康,本人已將旅游行程前自身健康狀況如實告知旅行社,如本人隱瞞個人疾病和身體狀況,堅持參加禁止性、限制性、高風(fēng)險活動、與本次旅游團不相適宜的游覽活動導(dǎo)致意外發(fā)生,本人自愿承擔(dān)因自身行為而造成的生命、健康風(fēng)險,由此產(chǎn)生的全部法律責(zé)任以及發(fā)生的全部費用,由本人自行承擔(dān)。同時承擔(dān)因本人行為給公司造成損害賠償責(zé)任。
    4、本人自愿放棄在旅游行程中,相應(yīng)景點或相應(yīng)活動(包括但不限于過山車、駕駛摩托艇、潛水、劃水、滑雪、跳傘、攀巖、賽車、探險、賽馬、滑翔、探險性漂流、熱氣球、蹦極、沖浪等具有刺激性、危險性的旅游活動項目)禁止兒童、老年人、心臟病、高血壓、孕婦等不適宜參加此活動的項目,因本人自愿放棄參加的項目旅游團費不退;對兒童、老年人、心臟病、高血壓、孕婦等不適宜參加此禁止性、限制性等活動項目的,本人根據(jù)自身健康遵守相關(guān)制度、規(guī)定,若因本人堅持參加禁止性、限制性活動項目所發(fā)生的全部后果與法律責(zé)任均由本人自行承擔(dān)。
    5、在旅游過程中,本人因身體健康不適或其他原因?qū)е卤救瞬荒苋客瓿陕糜涡谐蹋蛐栀F司協(xié)助提前返回國內(nèi),本人自愿承擔(dān)全部風(fēng)險與責(zé)任。因自身原因中途退出旅游行程的團費不退,因提前結(jié)束行程產(chǎn)生的全部費用由本人自行承擔(dān)。
    6、本人承諾無不適宜參加旅游團行程以及項目的慢性疾病,本人承諾在旅
    游過程中因自身突發(fā)疾病或患有慢性疾病導(dǎo)致的一切損害后果,由本人自行全部承擔(dān)。均與旅行社無關(guān)。
    7、本人承諾在旅游過程中做好自我健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛、頭痛、頭暈等癥狀,及時進行檢測,并密切監(jiān)測健康狀況;出現(xiàn)癥狀加重時,及時向?qū)в握埱笤?,在?dǎo)游或旅行社工作人員協(xié)助下到二級合格或者二級合格以上醫(yī)院就診,費用由本人支付。本人隱瞞自身健康狀況不能真實、及時向?qū)в畏礉⒌?,由此造成的自身生命、健康風(fēng)險由本人自行承擔(dān)。
    8、本人承諾清楚明確新型冠狀病毒感染由“乙類甲管”調(diào)整為“乙類乙管”,并自覺遵守執(zhí)行國家規(guī)定的政策。旅行過程中因新冠感冒所引起的身體不適和突發(fā)疾病所造成的后果和費用由本人自行承擔(dān),與旅行社無關(guān)。
    9、本人承諾本次旅游行程出發(fā)前無新冠感冒所引發(fā)的發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛、頭痛、頭暈等癥狀,至參加本次旅游團之日已治愈 天。本人核酸檢測或抗源檢測為陰性,對參加本次旅游團行程自身健康無任何障礙。因本人虛假承諾造成旅游行程中自身健康、生命風(fēng)險的,本人自愿依據(jù)民法典對自甘風(fēng)險的規(guī)定,承擔(dān)全部法律風(fēng)險與責(zé)任。
    10、本人承諾在出發(fā)前已經(jīng)足額購買了旅游意外保險。
    本人個人身體健康承諾:
    貴司對上述所有條款給予本人清楚明確的解釋與說明,本人作為成年人對健康承諾書所承擔(dān)、面臨的法律風(fēng)險與后果清楚、明確,本人已閱讀并完全理解各項條款的含義以及所要承擔(dān)的法律責(zé)任。如產(chǎn)生糾紛,以本承諾函中本人的承諾為準。
    承 諾 人(簽字): 年 月 日
    法定監(jiān)護人(簽字): 年 月 日
    保險信息
    旅游意外傷害
    其他信息
    甘肅絲綢之路國際旅行社安全告知書
    為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應(yīng)注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知:
    尊敬的貴賓:
    您好!感謝您選擇甘肅絲綢之路國際旅行社的服務(wù)!為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅
    行中應(yīng)注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知,請您在參團前仔細
    閱讀。
    一、參團前準備事項:
    1.根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂驕蕚鋺?yīng)時衣物用品
    ⑴不同的景點氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時增減。穿旅游鞋,請酌情帶防曬霜、太陽帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀的人帶上手杖;山區(qū)不宜打傘,請自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請妥善保管;
    ⑵某些娛樂項目只有穿長褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動物保護區(qū)游覽,應(yīng)穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會令動物不安。同時,盡量穿長袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲叮咬;
    ⑷因乘坐火車時需經(jīng)常上下鋪,尤其老年人會經(jīng)常起夜,因此長時間乘坐火車時應(yīng)準備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車團或用不習(xí)慣酒店備的一次性洗漱用品者請自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫(yī)生同意。如有體質(zhì)較弱或者曾患病的游客必須堅持治療,防止舊病復(fù)發(fā)。平時需要用藥治療者,出游時切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創(chuàng)可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風(fēng)油精、健胃藥、抗過敏藥等。有暈車史的要在乘車、乘船前半小時服藥;
    ⑶參加高原、野外、長途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團旅游,如執(zhí)意參加必須提前征得醫(yī)生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發(fā)生意外,責(zé)任自負。
    3.安排好家中相應(yīng)事宜
    ⑴如果出游時家中沒有留人,請安排好您家的物品投送(如牛奶、報紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方;關(guān)上自來水龍頭、煤氣開關(guān),拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時察看,自己一定要隨身帶好家門鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯(lián)系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯(lián)系用的電話號碼。
    4.出團時請帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學(xué)生證、殘疾證、戶口本等,提前向?qū)в纬鍪咀C件以便導(dǎo)游購買優(yōu)惠門票,如購買門票后再向?qū)в纬鍪?,則證件無效。
    二、出團注意事項:
    1.認真閱讀出團通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時間、地點、集合標志、聯(lián)系人電話,要在規(guī)定的時間內(nèi)到達指定的地點集合。帶好自己的證件、車票、機票、船票。安排好從家中到車站、機場、碼頭的路線和交通工具;參飛機團請務(wù)必帶好身份證原件,兒童帶好戶口本原件;如因自身原因造成無法辦理出境手續(xù)或誤機一切損失由客人自行承擔(dān),旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
    2.證件機票安全
    ⑴護照是我們在國外唯一有效的身份證明,丟失護照將有很大麻煩。護照須由自己保管(到某些國家是由領(lǐng)隊保管)。如客人自身原因丟失護照,由此產(chǎn)生的一切費用和造成的損失費用由客人承擔(dān)。旅行社導(dǎo)游協(xié)助補辦護照手續(xù),但所發(fā)生費用和機票變更費用需由游客承擔(dān);
    ⑵機票一旦丟失需自費補票。請注意在每次使用機票換登機牌時,查驗清楚只撕了當(dāng)次飛行段的機票聯(lián),如多撕或錯撕,機票將無法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護照、身份證、機票、現(xiàn)金、支票、邀請函原件和復(fù)印件等,請務(wù)必隨身攜帶,一定不要放在托運的行李中。
    3.在交通工具上注意事項
    ⑴按照國際慣例,團隊辦理登機手續(xù),是按客人姓氏的英文字母順序發(fā)給登機牌。因此,如需調(diào)整座位,應(yīng)在飛機起飛且平穩(wěn)后商量調(diào)換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機上用餐時應(yīng)將座椅靠背調(diào)直,以免影響他人。飛機上用餐每人一份,飲料免費,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請?zhí)崆跋虺藙?wù)員聲明。若需服務(wù)可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機上應(yīng)輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅固耐用,應(yīng)盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運,切勿將現(xiàn)金及貴重物品放在托運行李中。大件行李在辦理登機手續(xù)時交航空公司托運,托運的行李一定要包裝結(jié)實并上鎖;
    ⑷請將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內(nèi),放不下的請安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機時扣好安全帶,不要在飛機上使用手提移動電話等相關(guān)電子品,不要在飛機上隨意走動。機艙內(nèi)全面禁煙;
    ⑹在車廂內(nèi)行走,隨時扶好把手,不要將手扶在門框上,以免行車時或突發(fā)緊急制動造成傷害;在火車上打水不宜過滿,3/4處為宜,以免燙傷;不要在車廂內(nèi)吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺時車窗要關(guān)閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險物品。乘機、坐車、上船要注意扶梯,在臺階處站穩(wěn),乘車時注意顛簸路段及司機急剎車以免扭傷或摔傷身體,途中嚴禁追跑打鬧。勿在車輛行駛過程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發(fā)生危險;
    ⑻乘車暈車者請?zhí)崆案鷮?dǎo)游打招呼,請將前方座位主動留給老、幼、暈車客人乘坐;
    ⑼班機(火車)抵達目的地后,請您不要急于下飛機(火車)而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團人員會到機場、車站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請盡量和團隊在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項
    ⑴入住酒店時請保管好房卡,檢查房間內(nèi)設(shè)施(衛(wèi)浴設(shè)備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時告知酒店,以免退房時發(fā)生不必要的麻煩。染發(fā)的客人請自備一條毛巾、枕巾或是等發(fā)干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內(nèi)物品時,看清是否免費使用,如使用非免費物品請看清標價;
    ⑶出入酒店房間請隨手關(guān)門并把門窗鎖好,不要隨便開門或讓陌生人進入房間以免上當(dāng)受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應(yīng)證件、護照、現(xiàn)金等應(yīng)寄存在酒店保險箱內(nèi)或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內(nèi)、寄存行李處或旅行車內(nèi);
    ⑸沐浴時地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動期間最好結(jié)伴而行,去什么地方最好事先與領(lǐng)隊和導(dǎo)游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動期間發(fā)生意外,請首先與全陪和導(dǎo)游聯(lián)系尋求幫助,旅行社不承擔(dān)責(zé)任和由此產(chǎn)生的費用;
    ⑺每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內(nèi)配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費贈送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區(qū)注意事項
    ⑴抵達景區(qū)游覽前,緊記導(dǎo)游交代的集中地點、時間、所乘游覽車號,萬一走失請于集中地點等候?qū)в畏祷貙ふ遥?br /> ⑵團體旅行時不可擅自脫隊,單獨離隊,如果要脫離團隊請征得全陪、導(dǎo)游同意,并隨身攜帶當(dāng)?shù)厮★埖甑刂贰⑷汶娫捈皩?dǎo)游電話,以免發(fā)生意外。參加團隊旅游,要聽從領(lǐng)隊或?qū)в蔚闹笓]安排,不隨意活動,以免發(fā)生離群、掉隊、迷路等事件。要隨時注意團隊的去向,以免掉隊。旅行期間,團友應(yīng)互敬互諒,配合領(lǐng)隊和導(dǎo)游工作,如有違法或者違規(guī)行為,領(lǐng)隊和導(dǎo)游有權(quán)制止或采取相應(yīng)措施;
    ⑶行程中或自由活動時盡量不參加危險活動項目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機、高速游輪等項目。如執(zhí)意要參加,要聽從該處工作人員的安排,落實各項安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類活動時應(yīng)照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。身體狀況不佳者請勿參加?;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動。如有意外發(fā)生,我社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑷因無法預(yù)測海嘯、臺風(fēng),避免受到海蜇、鯊魚襲擊,防止溺水等意外發(fā)生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項目,如游客執(zhí)意下水也需根據(jù)自身情況仔細斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨自下水,兒童一定要有家長陪同一起游玩。如有意外發(fā)生,我社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規(guī)定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導(dǎo)。如有暈水、暈船者請勿游玩水上項目;
    ⑹游客在乘坐纜車或其它高空項目時,一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現(xiàn)乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時,應(yīng)及時休息,不可勉強堅持?;加行难懿〉睦夏耆?,更要加強自我監(jiān)護。老人易疲勞且不易恢復(fù),旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應(yīng)隨時坐下小憩并且隨時與全陪、導(dǎo)游聯(lián)系以便在第一時間得到救護;
    ⑻在走山路時靠內(nèi)側(cè)行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導(dǎo)游避開危險路線,照相時不要擁擠,以免發(fā)生意外;
    ⑼不同的景點氣候多變,要隨時增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區(qū),睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時,老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發(fā)生意外時無人照顧。為防止老年人跌跤發(fā)生傷害,最好佐以手杖;在乘車時,最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車引起惡心、嘔吐等。自覺維護景區(qū)內(nèi)衛(wèi)生,不亂扔廢物,不在禁煙區(qū)抽煙,不要投食喂動物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數(shù)民族地區(qū)請注意民族禁忌,尊重當(dāng)?shù)孛袼住?br /> ⑿我社鄭重提醒旅游者謹慎參加賽車、騎馬、攀巖、滑翔、探險、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風(fēng)險自選活動,若由此造成的人身傷亡或財產(chǎn)損失,我社不承擔(dān)責(zé)任,不負責(zé)賠償;
    ⒀在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目,請充分了解活動的內(nèi)容并嚴格遵守活動項目的安全規(guī)定。建議您主動購買相關(guān)保險。我社對您在此過程中發(fā)生的意外不承擔(dān)任何責(zé)任;
    ⒁參加西藏等高原類旅行,請你在出發(fā)前將自己的身體健康狀況如實告知,嚴重心臟病、高血壓、肺和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院進行體檢,對自己的身體健康狀況負責(zé),如隱瞞身體情況發(fā)生的問題我社不承擔(dān)任何責(zé)任。請旅游者帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品,不宜劇烈運動,不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā)生高原反應(yīng);
    ⒂參加海邊旅游,請您不要在非游泳區(qū)游泳、不要在水中過分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區(qū)走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險。忌劇烈運動后游泳,忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結(jié)膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項
    ⑴旅游中不光顧路邊無牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經(jīng)口進入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑵重視飲食衛(wèi)生,嚴防“病從口入”。對各地的風(fēng)味小吃、土特產(chǎn)食品應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導(dǎo)游打招呼,以便導(dǎo)游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應(yīng)選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購買海鮮發(fā)生問題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔(dān)任何責(zé)任。
    7.購物注意事項
    ⑴切勿在公共場所露財,購物時勿當(dāng)眾清數(shù)鈔票。
    ⑵購買商品時請向商店索取完整的發(fā)票和購買證明。⑶在小攤位購買物品時,看好后再與商販討價,如無意購買切勿與商販多做討價,以免發(fā)生爭吵。
    以上內(nèi)容請仔細閱讀后簽字確認,謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快?。ū靖郊皇絻煞?,雙方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風(fēng)險提示,并對自己的人身及財物安全負責(zé)。
                                                  
    客人(簽字):                     
    日期:   年   月   日